ចាញ់មិនមានន័យថាចាញ់ទេ។ – យើងទាំងអស់គ្នាប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិត មិនថាក្នុងអាជីព ទំនាក់ទំនង ឬគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួននោះទេ។ វាងាយនឹងមានអារម្មណ៍ខកចិត្តនៅពេលដែលអ្វីៗមិនដំណើរការដូចការគ្រោងទុក ប៉ុន្តែការបាត់បង់មិនមានន័យថាចាញ់នោះទេ។ ជាការពិត គ្រាទាំងនេះអាចជាឱកាសមួយដើម្បីរៀន រីកចម្រើន និងត្រលប់មកវិញកាន់តែខ្លាំង។ ចូរស្វែងយល់ពីវិធីជាក់ស្តែងមួយចំនួន ដើម្បីបង្វែរអ្វីៗ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍អន់ចិត្ត និងចេញក្រៅ។
1. ទទួលយកការបាត់បង់ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។
ជំហានដំបូងដើម្បីបង្វែរអ្វីៗគឺត្រូវទទួលស្គាល់អ្វីដែលបានកើតឡើង ហើយទទួលយកវា។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរតែនៅលើវាឬវាយខ្លួនឯងឡើង។ ផ្ទុយទៅវិញ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត បន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យវាទៅ។ ការទទួលយកការបាត់បង់គឺជាសញ្ញានៃកម្លាំង; វាបង្ហាញថាអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការពិត និងទទួលខុសត្រូវ។
ការបន្តមិនមានន័យថាភ្លេចទេ។ វាមានន័យថារៀនពីបទពិសោធន៍ និងយល់ពីអ្វីដែលខុស។ នៅពេលអ្នកទទួលយកការបាត់បង់ដោយមិនបន្ទោសអ្នកដទៃ ឬរកលេស អ្នកដាក់ខ្លួនអ្នកឱ្យគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងបោះជំហានទៅមុខក្នុងន័យស្ថាបនា។
2. ផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នក។
រឿងដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅពេលប្រឈមមុខនឹងការបរាជ័យគឺការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការមើលឃើញភាពបរាជ័យជាចុងបញ្ចប់នៃផ្លូវ សូមព្យាយាមមើលវាជាមេរៀន ឬជំហានមួយឆ្ពោះទៅរកអ្វីដែលធំជាងនេះ។ មនុស្សជោគជ័យជាច្រើនបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាជាច្រើនមុនពេលសម្រេចគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ភាពខុសគ្នាស្ថិតនៅក្នុងរបៀបដែលពួកគេជ្រើសរើសដើម្បីបកស្រាយការបរាជ័យទាំងនោះ។
សួរខ្លួនឯងថា “តើខ្ញុំអាចរៀនអ្វីខ្លះពីបទពិសោធន៍នេះ?” ឬ “តើនេះអាចធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើងដោយរបៀបណា?” ការផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកពីការផ្តោតលើការបាត់បង់ទៅជាការផ្តោតទៅលើការរីកលូតលាស់អាចជាគន្លឹះក្នុងការដោះសោឱកាសថ្មីៗ និងការស្វែងរកផ្លូវរបស់អ្នកទៅកាន់ភាពជោគជ័យ។
3. កំណត់គោលដៅថ្មី ហើយធ្វើសកម្មភាព
បន្ទាប់ពីការបាត់បង់ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់គោលដៅថ្មីដើម្បីជួយណែនាំផ្លូវរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅមុខ។ ត្រូវប្រាកដថាគោលដៅទាំងនេះមានភាពប្រាកដនិយម និងអាចសម្រេចបាន ដូច្នេះអ្នកមិនកំណត់ខ្លួនឯងសម្រាប់ការខកចិត្តបន្ថែមទៀតទេ។ បំបែកពួកវាទៅជាជំហានតូចៗដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេអាចគ្រប់គ្រងបាន និងមិនសូវលើសលប់។
សកម្មភាពគឺជាអ្វីដែលបំបែកអ្នកឈ្នះពីអ្នកចាញ់។ នៅពេលដែលអ្នកមានគោលដៅថ្មីរបស់អ្នក សូមចាត់វិធានការភ្លាមៗ មិនថាជំហានតូចប៉ុណ្ណានោះទេ។ វឌ្ឍនភាព សូម្បីតែក្នុងចំនួនតិចតួចក៏ដោយ ក៏ជួយបង្កើតសន្ទុះ និងជួយឱ្យអ្នកដើរក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺកុំនៅស្ងៀម – បន្តជំរុញទៅមុខ!
4. ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកដោយភាពវិជ្ជមាន
ចាញ់មិនមានន័យថាចាញ់ទេ។ – ពេលមានរឿងមិនល្អ វាងាយនឹងជាប់ក្នុងការគិតអវិជ្ជមាន។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះគឺការហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។ ចំណាយពេលជាមួយមនុស្សដែលលើកអ្នកឡើង ជឿជាក់លើសក្តានុពលរបស់អ្នក និងលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យបន្តទៅមុខទៀត។ ថាមពលវិជ្ជមានគឺចម្លងរោគ ហើយវាអាចជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញស្រទាប់ប្រាក់សូម្បីតែក្នុងគ្រាលំបាកក៏ដោយ។
បន្ថែមពីលើមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារដែលគាំទ្រ សូមព្យាយាមបំពេញចិត្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងខ្លឹមសារលើកទឹកចិត្ត។ ស្តាប់ផតខាស អានសៀវភៅដែលបំផុសគំនិត ឬមើលវីដេអូដែលស្របនឹងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះ សម្រង់មួយ ឬរឿងមួយអាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក ហើយជម្រុញអ្នកឱ្យផ្តល់វាម្តងទៀត។
5. វាយតម្លៃឡើងវិញ និងកែសម្រួលយុទ្ធសាស្រ្តរបស់អ្នក។
ពេលខ្លះ ការបង្វែរអ្វីៗគឺសាមញ្ញដូចជាការកែប្រែវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តធ្វើរឿងដដែលនេះម្តងហើយម្តងទៀតដោយមិនជោគជ័យ វាប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរយុទ្ធសាស្ត្ររបស់អ្នក។ ថយក្រោយមួយជំហាន វិភាគអ្វីដែលមិនដំណើរការ ហើយពិចារណាវិធីសាស្រ្តជំនួស ឬដំណោះស្រាយ។
ភាពបត់បែនគឺជាគន្លឹះនៅពេលនិយាយអំពីការជំនះឧបសគ្គ។ មានឆន្ទៈក្នុងការសម្របខ្លួន និងសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី រហូតដល់អ្នករកឃើញអ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នក។ វាមិនមែននិយាយអំពីថាតើអ្នកសម្រេចបានគោលដៅរបស់អ្នកបានលឿនប៉ុណ្ណានោះទេ ប៉ុន្តែតើអ្នកកែតម្រូវយុទ្ធសាស្ត្ររបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណាដើម្បីសម្រេចវាបាន។
6. អបអរសាទរការឈ្នះតូចៗ
វាងាយស្រួលក្នុងការមើលរំលងជ័យជម្នះតូចៗ នៅពេលអ្នកផ្តោតលើគោលដៅធំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលស្គាល់ និងអបអរសាទរសមិទ្ធិផលតិចតួចទាំងនេះអាចធ្វើអោយមានភាពអស្ចារ្យសម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក។ ជំហាននីមួយៗដែលអ្នកធ្វើក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវគឺវឌ្ឍនភាព ហើយនោះសមនឹងទទួលបានការទទួលស្គាល់។
នៅពេលអ្នកអបអរជ័យជម្នះតូចៗ អ្នកបង្កើតទំនុកចិត្ត និងពង្រឹងគំនិតដែលថាអ្នកមានសមត្ថភាពជោគជ័យ។ ពេលវេលានៃការប្រារព្ធពិធីទាំងនេះនឹងរក្សាស្មារតីរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ និងជំរុញការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីជំរុញឱ្យឆ្លងកាត់ សូម្បីតែនៅពេលដំណើរការលំបាកក៏ដោយ។
7. កុំឈប់ជឿលើខ្លួនឯង
នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ កត្តាសំខាន់បំផុតក្នុងការបង្វែរអ្វីៗគឺជំនឿរបស់អ្នកលើខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវជឿជាក់ថាអ្នកមានសមត្ថភាពក្នុងការត្រលប់មកវិញ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាពិបាកប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។ ជំនឿលើខ្លួនឯងគឺដូចជាសាច់ដុំ — ពេលអ្នកប្រើវាកាន់តែខ្លាំង វាកាន់តែខ្លាំង។
ទោះបីជាហាងឆេងត្រូវបានជង់ប្រឆាំងនឹងអ្នកក៏ដោយ ចូរកាន់ជំនឿនោះ។ រំលឹកខ្លួនអ្នកអំពីបញ្ហាប្រឈមទាំងអស់ដែលអ្នកបានជួបប្រទះពីមុន និងរបៀបដែលអ្នកយកឈ្នះលើពួកគេ។ អ្នកបានបង្ហាញខ្លួនអ្នករួចហើយថាអ្នកអាចដោះស្រាយទុក្ខលំបាក ហើយស្ថានភាពនេះក៏មិនខុសគ្នាដែរ។
ការបាត់បង់គឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិត ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាអ្នកចាញ់នោះទេ។ វាជាឱកាសមួយដើម្បីក្រោកឡើង រៀន និងត្រឡប់មកវិញខ្លាំងជាងមុន។ ដូច្នេះ លើកក្រោយដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងការបរាជ័យ ចូរចងចាំយុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះ ហើយបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។ អ្នកបានទទួលវាហើយ!
